OTC weight control

اسلام عليكم
Remember I had made a post about over the counter weight control drugs.I didn't finish my word people.I am reading the lectures of community(for the sake of exams).I didn't named yet OTC drugs you should take.right?

so,the answer is

THERE IS NO SUCH THING like OTC WEIGHT CONTROL!!

scream now belly and fatty.

There is drugs that had been used as OTC weight control,phenylpropanolamine ,benzocaine, and some additional agents like bulk-producing laxative and ma huang.But,FDA had approved that it is either not safe(high risk),not effective or both.

yes,I know.cruel fact here.
you could only take the prescribe one.but the good news is..you'll get an extra advice from the doctors on how to manage your diet,or ..should I say that a personal gym instructor might be interesting?

The best solution..
E.X.E.R.C.I.S.E
start with something that makes you feel happy.
for me,I prefer jogging at the lake,and stadium,but due to summer and I don't want to burn my face.I suggest you should try dancing.There is a lot of dance step on you tube.download...and..

that's all for now.wish me all the best for community paper.



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ubat selsema

Image
Assalamualaikum.. Soalan basic untuk customer yang tanya pasal nak ubat selsema.. nak beli untuk kanak2 atau dewasa? ada hidung tersumbat(block nose) atau runny nose? nak yang mengantuk atau tak mengantuk? Untuk soalan yang pertama..ubat selsema ada dalam bentuk tablets dan syrup.Biasanya formula syrup guna untuk budak kecil yang tak boleh nak telan tablets. Basically active ingredient untuk ubat selsema adalah antihistamine.Kalau nak senang ,tengok active ingredient dekat strips/bottle ubat tu sendiri.Haritu ,saya kena cari dalam farmasi 5 jenis brand name ubat selsema untuk block nose (mengantuk dan tak mengantuk) dan 5 jenis brand name untuk runny nose (untuk mengantuk dan tak mengantuk) Active ingredient untuk runny nose: # loratadine dengan cetirizine (untuk tak mengantuk) #dexcholrpheniramine (untuk mengantuk) Saya bagi satu contoh brand name 'polarax' mengandungi dexchlorpheniramine malaeate.Jadi,ubat ni guna untuk runny nose dan mengantuk.Ada 3 jenis ...
Read more

part 4:masjid dan makam imam syafi'e

Image
masih terngiang2 di telinga.waktu tu hati bisik ustaz ni macam tengah membebel sorang2.lepastu ambil buku nota,tulis dan catat menonong.sekarang baru menganga tengok buku nota.sebab tak faham apa yang diri sendiri tulis.kejamnya hati.tak nak bersabar waktu menerima ilmu. #kata2 tentang menuntut ilmu di depan makam imam syafie seperti tak percaya.aku dapat melihat makam .pengasas mazhab imam syafie.kata ustaz.adanya 4 mazhab bukan bermaksud umat islam berpecah.kita adalah manusia biasa.kalau puasa nak ikut macammana,kalau solat nak ikut macammane dan banyak lagi hukum2 fekah yang kita tak boleh buat ikut sukahati ,logik ,ilmu sendiri yang sangat cetek tentang islam.dengan adanya imam2 yang menghafal dan memahami Al-quran dan hadith,mendalami ilmu2 agama,menuntut ilmu dengan imam yang handal sebelumnya.barulah kita tahu hukum mana betul yang mana salah.supaya ibadah kita tak terpesong dengan cara islam yang sebenar. #makam imam syafie (dibelakang tiang).disebelahnya adalah makam mahmud ...
Read more

part 1:masjid imam 4 mazhab

Image
Bismillahirrahmanirrahim.To begin the journey,we had to start with niat,as for each footsteps is an ibadah . to begin my writing I should do the same thing.I hope this sharing might give some benefits for those who read and those who might had passion with the wonderful civilization of misr.one who feels that moments we will be mesmerized,and his or her heart will be captured by this beautiful country named Egypt. our first destination,both 'masjid imam 4 mazhab' and 'masjid rifa'i' I should explain this in malays as I find that it is impossible for me to explain further using my 'own' english language. melangkah ke dalam masjid,batuan binaan yang tesusun atur.batuan bongkah tersebut dibina tanpa simen,seperti permainan domino yang kukuh.putih telur tak dapat meliputi bongkah yang sebanyak itu.kuasa Allah,manusia zaman dahulu diberikan kekuatan yang luarbiasa untuk mengangkat batuan yang berat. gerbang pintu masjid imam 4 mazhab adalah pintu gerbang yang ter...
Read more