The pink windbreaker

Bismillahirrahmanirrahim... Pertama sekali,post ni bukanlah bertujuan untuk memburukkan diri sendiri atau apa2.cuma sekadar motivasi untuk gadis diluar sana yang seusia dengan saya.Tapi,buntu untuk menurunkan berat bedan,Yes,it is an issue when it comes to weight loss.Ada sesetengah yang mintak tips walaupun saya bukan kurus betul pun.Tapi,saya cuba untuk bantu anda mana yang patut sebab saya bukan pro,dan saya masih belum mencapai berat ideal yang saya nak.so,ini diet plan saya. 1.Perkara pertama yang anda perlu adalah set goal.Goal anda mestilah realistik.Goal saya adalah untuk turunkan 8 kg dalam masa 3 bulan.BMI 21. 2.Bagi saya,untuk usia kita yang muda lagi,elok kita try dulu jaga makan dan exercise untuk turunkan berat badan.Saya bukan nak halang anda makan supplement yang memang banyak sekarang ni.Tapi,as a student,kita bukan banyak duit.kalau banyak..go on.kalau tak banyak...here..I'm sharing with you some tips. 3.Waktu dekat malaysia,saya dah kumpul duit khas untu...

اسلام عليكم Going through my journey,never did I forget about my love toward my family,especially both umi and ayah.But,yesterday..I think I had forget about love to Rasullullah. I said I love him.but I never gratitude my love to him as much as I express my love towards my parents. Does that mean that I had overload my love to my parents more than I love my Rasul. Astaghfirullahalazim...my eyes won't tears if they speak about Muhammad Rasulullah,and I don't remember when was the last time I said 'selawat' to him. I forgot Where did I got my title as islam. Who is my leader.Perhaps,I almost forget most of his painful moments when he was about to spread islam. I do..and that hurts me more..inside Some of my friend could have their cloth soaked with tears when they heard about Rasulullah,even by mentioning his name..that were they.me? Here..I am reflecting myself.If I regret how I lives now.it's nothing...compared to if in my life,I never experience a jour...

Assalamualaikum Menghilangkan diri? takde..sengaja menyibukkan diri .Lari daripada perasaan rindu malaysia.Lari daripada kesedihan pemergian arwah nenek.Feeling tu masih ada,cuma sekarang sedang stabil dan tak banyak mempengaruhi rutin harian. Semalam petang saya pergi dish party.mungkin kali pertama dan terakhir join event budak arab.Sebelum ni tak pernah pergi.Sebab tak nak begelek dan tepuk2 tangan ke atas(budaya tarian gelek arab).Kami enjoy sesama kami.tangkap gambar.Nak begelek berdosa,teknik pun tak pro. terima kasih sahajalah. cekodok tak laku semalam.Dah agak mesti dorg pikir pebenda ni bulat-bulat hitam hitam.Takpela..asalkan goreng dengan ikhlas.Ada kawan2 yang masak benda lain,arab tak suka pedas.takkan nak ganti sos tomato dengan cili kering jadi ayam masak merah? idea takde,malas,duit tak banyak.pisang ada.blend dengan tepung jadi cekodok.makan ke tak.itu bukan soal.adat tetamu membawa buah tangan .walaupun cekodok yang hitam-hitam dan leper-leper. penat ye denga...

Assalamualaikum.. Baru-baru ni saya balik kampung negeri sembilan dua kali.Kali pertama saya balik dengan adik beradik berempat.Saya ingat wan merajuk.mak long cakap,wan mengadu dekat mak lang.Dayah ni takdo ingat nak balik kampung,lupo dia kek wan ni.dah tak payah simpan deghian tu,poie bakar kek belakang rumah. Malam tu wan biasa tidur dekat depan.Tapi,berulang kali dia bangun dan duduk dekat tangga.Mengurut-urut dada.Wan memang selalu begitu.Bagi aku..itulah wan.malam duduk di tangga.Kalau ada yang tak kena.Tapi,aku lupa wan dah setahun tak jumpa aku.soalan yang ditanya aku jawab endah tak endah saja. Esoknya,mak long suruh kait buah rambutan dekat depan rumah.Manggis dekat dusun sebelah.dan kalau pandai,panjat sekali pokok langsat,buahnya banyak tak dijamah.Kalau ada paksu,mungkin dah habis dipetik. tangan aku tak biasa pegang galah.Wan membebel cakap dayah ni tak reti kait rambutan.Tapi,dia buat juga walaupun tangan wan sakit.Banyak wan kait..penuh satu bakul. Petang tu w...

Assalamualaikum... Sebenarnya malam amal semalam best!.takde pun menakutkan sangat.happening! cikgu-cikgu semua sporting.cuma yang tak best.rasa diri semakin tua.masuk pintu dewan besar jumpa cikgu irdayafiza.. peh..meletup muka.diletaknya tangan kat dua belah pipi.ya Allah lamanya cikgu tak nampak kamuuu..tembammnya =.=' dan jumpa juga dua orang cikgu yang saya nak sangat jumpa.cikgu kasmani ajar bahasa melayu.Cikgu yang masukkan nama dalam team debat dulu.Tup..tup masuk team debat sekolah. Dengan cikgu rizal coach debat plus coach silat. Meja kiteorang no .35 .Semalam baru jumpa yap.dia takde kat rumah pergi tolong kenduri abang kawan dia.rilek je mandi kat asrama.bawak kemeja dia .ha besalam-salaman kat depan dewan perjumpaan adik beradik.Kebanyakan cikgu agak terkejut tak sangka kiteorang adik-beradik. Jadi,agak epik jugak semalam. mungkin kali terakhir kiteorang bertiga sekali pegi sekolah. Paling tak sangka.Waktu tengah duduk makan.Tiba-tiba yap tegur.kak...

Assalamualaikum... Pukul 1.30 tengahari baru boleh membuka mata.melampau benar tahap jetlag .Nasib baik ade adik2 yg dah mula bertanggungjawab.Pagi-pagi je tengok dorg tengah sapu-sapu,tengah basuh baju,dah bagi affan makan goreng nugget.alhai budak2 ni buat aku cair saja.Ayah dah keluar pegi ziarah arwah .ade orang meninggal dekat melaka.innalillahi wa inna ilaihi rajiun. Saya pun bergegas siap-siap dan yun!!ayuh kita ke pasaraya econsave beli barang dapur.First time pegi beli barang basah.dengan harapan tolongla ada ikan kembung.Nah kunci kereta ko bawak..kata yun ..ko la driver.kataku kepada adikku. Waktu nak ambik sotong,tengok tepi dulu.ade orang perasan tak kekekokan. beli ayam.sayur mayur.bawang,cili kering,rempah rempah.Dah habis..nak bayar..oh dem hari ni sabtu la kak.it's a no plastic bag day what!! dah tu sumbat jela barang ni semua dalam kereta.nasib baik troli still bole pakai.kalau tak bole bayang camne nak bawak semua barang2 ni dengan cat sotong lagi boc...

Assalamualaikum.. Jam mesir menunjukkan pukul 3 pagi.dan esok hari saya bakal memulakan exam praktikal final yang pertama iaitu microbiology.Memandangkan mata ni lelap pun tak nak.Saya nak menaip dekat sini sampai tertidur?boleh? Ini cerita sebulan yang sudah.Saya dan pharmily(satu geng farmasi) dari mansoura dapat hadir dalam satu seminar pertama yang diadakan khusus untuk pelajar farmasi.umumnya kepada pelajar perubatan.Malas nak cerita panjang...dekat sini..cuma nak listkan beberapa info penting kalau anda berminat dengan kerjaya dan halatuju farmasi. Info ni di providekan oleh prof yahya,prof Mansur dan prof  Norizan.jangan kata tipu pulak.Saya pun tak percaya saya dapat belajar dari duktur melayu sepanjang 2 hari tu.modul seminar pun tak sempat diselak lagi. halatuju farmasi? Selepas habis belajar dan dapat degree.Anda diwajibkan untuk buat houseman + 1 tahun perkhidmatan wajib dekat mana2 hospital.Dalam tempoh satu tahun pertama tu digelar PRP(provisionally reg...